"WANDERLOST" : QUAND LA PLANIFICATION D’UN VOYAGE DEVIENT UNE SOURCE DE STRESS

Organiser des vacances devrait être un plaisir. Pourtant, pour beaucoup, c’est un vrai casse-tête qui porte un nom : "wanderlost". Voici pourquoi cette planification peut causer du stress et comment y remédier.

Alors que les vacances sont censées être source de détente, de bien-être et de plaisir, pour certains, c’est tout l’inverse. En effet, pour ces personnes, voyager est une réelle source de stress, voire d’angoisse. Il peut s’agir de la peur de l’inconnu ou de l’angoisse de quitter ou de s’éloigner de son cocon. Dans d’autres cas, c’est la pression de faire les bons choix qui crée du stress. Choisir la destination, le budget, les activités… tout devient source d’angoisse. Les réseaux sociaux ont tendance à amplifier le problème. Ils montrent des images de voyages parfaits. On se sent alors obligé de tout optimiser pour être à la hauteur. Si c’est votre cas, vous souffrez peut-être de "wanderlost".

Pourquoi est-il si difficile de planifier un voyage ?

Peut-être à cause du "Wanderlost" ? Ce phénomène nouveau mélange désir d’aventure et sentiment de confusion. Une étude récente de Skyscanner montre que 82 % des Français se sentent perdus face à la complexité de l’organisation de leur voyage. Deux facteurs aggravants créent ce blocage. D’abord, la surcharge d’informations (blogs, comparateurs, témoignages…) qui rend le choix encore plus difficile. Selon cette étude, 76 % des Français ont peur de faire le mauvais choix. Vient ensuite la question financière. Il s’agit d’ailleurs de la première barrière aux réservations. Près d’une personne sur deux stresse à cause des coûts élevés.

Comment réduire le stress avant un voyage ?

Des solutions simples existent pour réduire ce stress lié à la planification de voyage. Pour commencer, vous pouvez clarifier vos envies dès le début (vacances détente ou aventure, mer ou montagne…). Ensuite, fixez des mini-délais. Ne faites pas tout d’un coup, réservez d’abord les billets d’avion, puis l’hébergement une semaine après, etc. Utilisez également des outils malins comme des comparateurs de prix. Ces astuces permettent d’éviter la surcharge. Il est également important d’accepter une part d’improvisation et de surprises. Un imprévu peut devenir une belle expérience. Vous pouvez aussi déléguer certaines tâches pour vivre plus sereinement la préparation de votre voyage.

Comment appelle-t-on quelqu’un qui vous aide à planifier un voyage ?

Pour alléger votre charge mentale lors de la planification de votre voyage, vous pouvez faire appel à un professionnel du voyage. Le travel planner est par exemple un conseiller qui simplifie l’organisation de votre séjour. Ce pro connaît les bons plans et les centres d’intérêt locaux. Il connaît aussi toutes les bonnes adresses et vous aide à organiser le voyage qui vous ressemble. Une agence spécialisée peut aussi vous proposer des voyages sur mesure et clé en main. Leur expertise réduit le stress de la planification. Vous gagnez du temps et de la sérénité et cela vous permettra de profiter vraiment de vos vacances.

2025-06-25T09:13:25Z